U bent hier: Home » Artikelen over omgaan met emoties » Wat is de consequentie als je niet weet wat je voelt?

Wat is de consequentie als je niet weet wat je voelt?

bobbelblazen

Wanneer je jouw emoties onderdrukt, negeert, vermijdt, rationaliseert, niet serieus neemt, overschreeuwt of gewoon niet voelt heeft dat grote gevolgen.

Vijftien mogelijke gevolgen op een rij, als je niet weet wat je voelt:

Weet je niet wie je echt bent

Weet je niet wat je werkelijk nodig hebt

Weet je niet wat je diep van binnen blij maakt

Heb je geen innerlijke kompas

Kun je jezelf zoals je echt bent niet laten zien

Weten anderen niet wie je echt bent

Weten anderen niet wat je echt nodig hebt

Weet je niet wat anderen werkelijk nodig hebben

Hebben je relaties geen diepgang

Kun je geen intimiteit ervaren

Kun je je ervaringen niet gevoelsmatig delen

Geven de onderdrukte emoties je  stress

Ervaar je eerder leegte en eenzaamheid

Raak je vervreemd van jezelf

Heb je meer kans om depressief te worden

Copyright Marja Postema  Emotionele Intelligentie Academie

Wat kan de opleiding Emotioneel Meesterschap voor je betekenen?

De opleiding Emotioneel Meesterschap is een gedegen training die je op een diep niveau inzicht geeft  in jezelf en die je helpt om  met emoties om te gaan als een natuurlijk onderdeel van jezelf. Tijdens de opleiding word je bewust van de strategieën die je hebt ontwikkeld in het vermijden van emoties. Het is belangrijk om eerst jouw patronen helder te krijgen, zodat je deze bewust los kunt laten om meer ruimte te geven aan gevoelens en emoties.

OPLEIDING EMOTIONEEL MEESTERSCHAP VOOR IEDEREEN

OPLEIDING EMOTIONEEL MEESTERSCHAP VOOR PROFESSIONALS

Wil je eerst kennismaken?

Dat kan. Meld je aan via het contactformulier.

mm

Marja heeft twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen bij de ontwikkeling van hun Emotionele Intelligentie en is auteur van het boek 'Emoties wat moet ik ermee?' Marja heeft een methode ontwikkeld die zich richt op vier niveaus van leren: rationeel, emotioneel, fysiek en gedragsmatig. Dit leidt tot een diepgaande persoonlijke ontwikkeling met blijvend resultaat. Ze is getrouwd, heeft een volwassen dochter en woont en werkt in Amersfoort.

http://www.omgaanmetemoties.nl