Hoe moet je troosten?
Emotioneel lijden is geen ziekte of een geestelijke gestoordheid We hebben allemaal periodes in ons leven dat we hartzeer hebben, door verlies, afwijzing, teleurstelling of […]
Emotioneel lijden is geen ziekte of een geestelijke gestoordheid We hebben allemaal periodes in ons leven dat we hartzeer hebben, door verlies, afwijzing, teleurstelling of […]
Wie ben ik? Wie en wat heeft mij gevormd? Module 2 Emotioneel Meesterschap voor professionals bestaat uit 3 losse dagen Je gaat aan de slag […]
Sta je wel eens stil bij jezelf; hoe het echt met je is? ‘Hoe is het met je?’ vraagt een goede vriend en gelijk zeg […]
Ieder mens maakt situaties mee die boosheid oproepen Je wordt genegeerd, iemand behandelt je bruut of onrechtvaardig, je wordt van het […]
Het beeld van wanhoop is dat je gevangen zit in de duisternis of dat je valt in een zwarte afgrond. […]
Emoties zijn universeel, ieder mens op aarde heeft emoties. Hoe je ermee omgaat wordt voor een groot deel bepaald door de […]
Eigenwaarde betekent in essentie dat je een goed gevoel over jezelf hebt. Een gevoel van eigenwaarde vergroot je emotionele weerstand; het helpt je om kritiek, […]
We piekeren wat af in de hoop dat al dat gepieker ons verlossing brengt of antwoorden geeft op nare situaties, waar we mee in onze […]
We worden allemaal wel eens geconfronteerd met leed. In deze maakbare wereld wil je dat het liefst negeren. Dit leed maakt je nederig voor het […]
Je partner laat je weten dat het einde van de relatie inzicht is terwijl je geen idee hebt dat het niet goed ging. Je partner […]
Hoe voorkom je dat emoties met je op de loop gaan? Reguleer je emoties en ervaar innerlijke rust Leer je emoties tot rust te brengen […]
5 tips om schuldgevoel op te lossen in een relatie Hoe kun je een relatie herstellen nadat je je partner hebt gekwetst, tekortgedaan, in de […]
Schuldgevoel geeft je het gevoel dat je geen goed mens bent. Schuldgevoelens ontstaan doordat je een ander of jezelf schade hebt berokkend, in de steek […]
Onderzoeksboek door Roos van der Veldt Mijn moeder zei altijd: ‘Pas als het je niet meer boos maakt doet het je geen pijn meer’. Dit […]
Een man wordt in zijn leven driemaal geboren. Eenmaal uit zijn moeder, eenmaal uit zijn vader en tenslotte uit zijn eigen diepste wezen. Guy Corneau […]
Negatieve gedachten dragen bij aan angst, woede, machteloosheid, depressie, schaamte en schuldgevoelens. Door negatieve gedachten worden deze emoties versterkt en in stand gehouden. Door deze […]
In dit artikel leg ik je uit hoe emoties werken. Zonder dat je het echt in de gaten hebt heb je de hele dag door […]
De volgende overgangen komen in het leven van ieder mens voor. In hoeverre heb jij deze overgangen beleefd? De overgang van kind naar puber. Als […]
Ben je introvert? Sommige introverte mensen denken dat er iets mis met ze is omdat het extravert zijn meer lijkt te worden gewaardeerd. Maar er […]
Levensfasen en overgangen Misschien denk je dat het leven zo zijn gang gaat maar niets is minder waar. Ons leven bestaat uit verschillende fases. Een […]