Hoe kun je discussie op een prettige manier voeren?
Veel mensen zijn gek op discussies omdat ze verbaal sterk zijn en ze willen winnen.
Sommige mensen hebben geen moeite met een ruzieachtig gesprek. Zij moeten gewoon winnen en proberen de ander te overtuigen, ook al gaat het ten koste van de ander. Waarschijnlijk zien ze niet dat de gesprekspartner is gekwetst of tekort is gedaan, want ze genieten van het winnaars gevoel. De wil om te scoren is vaak geen bewuste keuze, maar ligt in ons westerse schoolsysteem verankerd. De competitie en de beste moeten zijn wordt aangemoedigd. Je moet scoren anders ben je een looser. Alleen als je scoort ben je sterk.
In mijn coachingpraktijk spreek ik eerder cliënten die moeite hebben met deze vorm van discussiëren, omdat als een automatisme de mening van de ander wordt verworpen of gebagatelliseerd. Dit is vooral pijnlijk in situaties waarin je betrokken bent bij een onderwerp.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Ik ben Marja Postema.
In mijn coachingspraktijk begeleid ik meer dan dertig jaar volwassenen die worstelen met zichzelf, moeite hebben met emoties, van zichzelf of van anderen, in relaties of op het werk.
In mijn coaching werk ik praktisch, nuchter en diepgaand waar dat nodig is, zonder zweverigheid, zodat je weer grip krijgt op jezelf en je leven.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Ieder mens wil graag gehoord en bevestigd worden.
Dat is wellicht ook de reden dat menigeen in een gesprek de strijd aangaat. Maar degenen die niet geleerd hebben om te vechten of gevoelig zijn voor het conflict zullen eerder vluchten. Dat betekent dat iemand zich terugtrekt en niets meer zegt of weg loopt. Hoe bevorderlijk is dat voor de relatie?
Waarom zou je niet in discussie moeten gaan?
Veel mensen krijgen een ontevreden gevoel bij een discussie, omdat er meestal maar één winnaar is. Dat betekent dat er altijd iemand verliest. De een verslaat de ander. Als je stil staat bij het effect op de verliezer, dan kun je er van uitgaan dat de relatie beschadigd raakt. De inbreng van de verliezer is niet serieus is genomen of is overruled.
Wanneer je een discussie hebt gewonnen heb je ook iets verloren
Afgezien van het feit dat er uit een woordenstrijd altijd een verliezer komt, leer je als winnaar niet van het gesprek. Je verwerpt de mening van de ander en daardoor krijg je geen nieuwe inzichten. Je ontzegt jezelf de kans om een bredere kijk op een onderwerp te krijgen. Doordat je geen waardering toont voor de mening van de ander, raak je de verliezer kwijt en heb je wellicht een goede relatie verloren.
Hoe kun je op een andere manier een discussie voeren?
Het is de kunst om je gesprekspartner te ontmoeten tijdens een meningsverschil. Wanneer beide gesprekspartners zich interesseren voor elkaars standpunt, dan vergoot je je kennis omtrent het gespreksonderwerp en je leert je gesprekspartner beter kennen. Op deze manier kun je van elkaars passie genieten en wordt de relatie versterkt.
Het is nodig dat je je mindset veranderd
Dat betekent dat je beseft dat jouw drijfveer om te willen winnen er voor zorgt dat de inbreng van de ander er niet toe doet. Misschien heb je vaak het idee dat jij het beter weet. Dit zul je naast je neer moeten leggen. Dat zal in het begin niet meevallen omdat het een automatische reactie is. Dus het is nodig dat je alert bent en jezelf beheerst. Je stopt er mee de wereld naar je hand te zetten. Je stopt er mee anderen jouw mening op te leggen of iemand in de verdediging te drukken.
In plaats van deze automatische reactie maak je een bewuste keuze om:
- De behoefte van je gesprekspartner, om gehoord te worden, respecteert.
- Nieuwsgierig te zijn naar de mening van de ander.
- De achtergrond van iemand zijn standpunt wilt onderzoeken en proberen te begrijpen. Neem het standpunt eens over van de ander, puur om je in de ander te verplaatsen en de beweegredenen te onderzoeken
- In een groep of tijdens een overleg zorg je er voor dat iedereen zijn mening inbrengt, omdat je er vanuit gaat dat iedereen een mening heeft en gehoord mag worden en dat iedere mening telt.
Je kunt in een discussie wel roepen dat je gelijk hebt omdat het wetenschappelijk is bewezen maar daar heeft psycholoog Michael Kahn een mooie reactie op:
“Bewijs ik met een belangwekkend experiment voor eens en voor altijd het gelijk van mijn theorie, dan lees ik de maand daarop in een vakblad over een ander belangwekkend experiment, dat het definitieve gelijk bewijst van een theorie die haaks op de mijne staat. Kortom het is gewoon onmogelijk om te bewijzen of een theorie klopt of niet.”
Uit: De Tao van het gesprek
De volgende doelstellingen kunnen je helpen
- Ik wil andere ideeën op doen.
- Ik wil iets leren uit een gesprek.
- Ik wil samen met anderen een onderwerp exploreren of tot een gedegen oplossing komen.
- Ik wil na afloop dat iedereen zich tevreden voelt over het gesprek
- Ik wil andere meningen serieus nemen
Een gesprek waarin verschillende aspecten van een onderwerp, probleem of dilemma aan bod komen, levert een interessante uitkomst, zegt psycholoog Michael Kahn.
“De ene kant wordt de these, de andere kant de antithese en al redenerend wordt geprobeerd een synthese te vinden. Inderdaad een gesprek op hoog niveau.”
Uit: De Tao van het gesprek
- Is het belangrijkst hoe je met elkaar omgaat of wil je winnen?
- Wil je dichter bij elkaar komen of wil je winnen?
- Wil je een probleem samen oplossen of wil je diegene zijn die meestal het beste weet?
- Wil je tot het beste gezamenlijke besluit komen of wil je gelijk hebben?
- Wil je dat alle gesprekspartners zich goed voelen of wil je winnen?
Het is leerzaam om er zo nu en dan even bij stil te staan hoe star bepaalde opvattingen kunnen zijn als gevolg van de conditionering door onze opvoeding, onze cultuur en onze taal.
Wil je weten welke waarden belangrijk voor je zijn?
Vraag de gratis waarden checklist aan. Via het contactformulier .
Ik help je graag om op een prettige manier discussie te voeren.
Dan nodig ik je uit voor een gratis, vrijblijvend kennismakings-en intakegesprek.
In dit gesprek onderzoeken we samen waar je het meeste last van hebt, wat je graag wilt veranderen en of mijn manier van werken bij jou past.
Goed om te weten dat ik geen druk uitoefen om te veranderen, geen zweverige aanpak heb. Ik houd van een respectvolle en heldere communicatie, zodat je precies weet waar we mee bezig zijn.
Ik, Marja Postema help je graag d.m.v. individuele coaching of de opleiding Emotioneel Meesterschap
Neem contact op via het contactformulier dan gaan we kijken wat voor jou de beste aanpak is.
OPLEIDING EMOTIONEEL MEESTERSCHAP
Deze diepgaande opleiding is een boeiende ontdekkingsreis naar de kern van je patronen, gebaseerd op de nieuwste inzichten in emotionele gezondheid, biografisch werken, innerlijk kind werk, karakterstructuren en traumawerk.
Met het bijbehorende boek ‘Emoties, wat moet ik ermee?’ krijg je waardevolle inzichten en handvatten voor jezelf en eventueel om cliënten te ondersteunen in hun emotionele reis.
Met een ideale groepsgrootte van maximaal zes deelnemers creëren we een veilige leeromgeving. In de opleidingsgroep steunen deelnemers elkaar. Door te delen wat je bezighoudt, kun je echte intimiteit ervaren, jezelf beter leren begrijpen en emoties toelaten.
Mijn aanpak, voortgekomen uit 30 jaar ervaring, opleiding en persoonlijke proces, is bewezen effectief en helend, omdat de bron van ineffectief gedrag bloot gelegd wordt en belemmeringen oplost die, het vrijuit ervaren van emoties en de autonomie, blokkeren.
Voor iedereen die bezig wil zijn met bewustwording en persoonlijke ontwikkeling.
Voor iedereen die behoefte heeft aan verdieping, verheldering en aan het oplossen van hardnekkige patronen.
Voor iedereen die vat wil krijgen op verschillende vormen van conditionering en loyaliteit
De opleiding is geaccrediteerd door verschillende beroepsverenigingen.
Meld je aan via het contactformulier voor een gratis intake/kennismakingsgesprek
Coaching en de opleiding vinden plaats in Amersfoort.
