OPLEIDING EMOTIONEEL MEESTERSCHAP DEEL 2
De Doorbraak
Regisseer je Innerlijke krachtenveld
Vind de weg terug naar je authentieke zelf
Leer hoe je om kunt gaan met je kwetsbaarheid.
Ervaar verschillende methodes om toegang te krijgen tot emoties.
Ontwikkel jezelf persoonlijk en professioneel.
Tijdens de Doorbraak laat je oude patronen los en geef je emoties en gevoelens meer de ruimte.
Jouw beschermende strategieen maken plaats voor jouw authentieke zelf.
Stap 4 Regisseer je innerlijke krachtenveld. (Module 4: 3 losse dagen)
Je gaat de kracht ervaren van de Voice Dialogue methode. Ontwikkeld in de jaren zestig door Dr. Hal Stone (1927) en Dr. Sidra Stone (1937). Deze methode gaat ervan uit dat een persoonlijkheid is opgebouwd uit verschillende deelpersoonlijkheden met een eigen manier van denken, voelen en handelen. Je hebt delen ontwikkeld die destijds in het gezin werden beloond, bijvoorbeeld een aangepast deel, een hulpvaardig deel of een verantwoordelijk deel. Dit zijn vaak krachtige kwaliteiten geworden maar ze laten weinig ruimte aan andere delen. Je leert dit innerlijke krachtenveld regisseren zodat je meer in balans komt.
Lees meer over Module 4
Stap 5 Omgaan met kwetsbaarheid . (Module 5: 3 losse dagen)
Door ervaringen in de kindertijd ben je tot bepaalde conclusies gekomen over jezelf en hoe je het beste met anderen om kunt gaan. Bijvoorbeeld dat je geen last wil zijn of dat je niemand kunt vertrouwen. Deze conclusies maken het vaak moeilijk om je kwetsbaar op te stellen. Wanneer je moeite hebt om kwetsbaar te zijn, zul je moeite hebben met intimiteit en het aangaan en vasthouden van relaties. Kwetsbaarheid is verbonden met je innerlijke kind. Dit kwetsbare en vaak gekwetste kind blijft een leven lang bij je. Dat is het deel in je dat gevoelig is voor afwijzing, aandacht, liefde en bevestiging. Tijdens deze module leer je zorg te dragen voor het innerlijke kind.
Lees meer over Module 5
Stap 6 Emoties herkennen, erkennen en ervaren. (Module 6: 2 losse dagen)
Emoties en gevoelens zijn een belangrijke sleutel tot zelfkennis. Ze geven je informatie over; waar je blij van wordt, wat je irriteert, waar je naar verlangd, wanneer je teleurgesteld bent en waar je ongelukkig van wordt.
Tijdens deze module krijg je vanuit verschillende methodieken toegang tot je emoties en gevoelens. Je leert de signalen van je lichaam waar te nemen en te vertalen in gevoelens. Gedurende twee dagen leer je emoties herkennen, erkennen en ervaren.
Lees meer over Module 6
Werkwijze
We werken volgens het principe van het ervaringsleren ontwikkelt door David Kolb (1939) leerpsycholoog uit Amerika. Om wetenschappelijke betekenis te kunnen geven aan de kracht van ervaringsleren heeft Kolb een leercyclus ontwikkeld die gekoppeld is aan de vier meest voorkomende leerstijlen.
Vanuit deze visie begint leren bij de ervaring en ga je er vervolgens op reflecteren en verbanden leggen. De ervaring wordt binnen een theorie geplaatst. Door middel van ervarend leren krijg je gedegen inzicht in de werking en het effect van de verschillende methodieken die er zijn om emotionele intelligentie te ontwikkelen.
Feedback van collega’s
Feedback krijgen van medecursisten naast de begeleider is een belangrijke informatiebron over hoe bepaald gedrag van jou wordt waargenomen, ervaren en begrepen en welke effecten dat gedrag op hen heeft. In de buitenwereld krijg je die informatie meestal niet of alleen indirect. Door respectvolle feedback krijg je meer inzicht in je eigen manier van handelen en de uitwerking die dat heeft op anderen.
Resultaat van de Opleiding Emotioneel Meesterschap Deel 2:
Je kunt de Voice Dialogue methode gebruiken voor jezelf en in de begeleiding van anderen.
Je kunt je verbinden met het het innerlijke kind.
Je hebt verschillende methodieken ervaren om bij je emoties te komen.
Je kunt je kwetsbaarheid herkennen, ervaren en naar buiten brengen.
Ke hebt de weg teruggevonden naar je authentieke zelf
Je kunt gevoelens gebruiken als kompas zowel prive als in je werk
Competenties
Je kunt emotioneel aansluiten bij anderen
Je werkt verbindend door emotioneel contact te maken.
Je kunt reflecteren op eigen emotionele intelligentie.
Kosten 8 dagen €1680,- exclusief BTW voor wie BTW kan terugvragen.
Wat krijg je hier voor?
Een evaluatiegesprek n.a.v. de Basisopleiding, waarin jouw proces en leerdoelen worden besproken.
Intensieve trainingsdagen die zorgen dat het een waardevolle aanvulling is in je werk.
De kans om een diepgaande persoonlijke en professionele stap te zetten in je ontwikkeling.
Een effectief stappenplan om anderen te helpen Emotionele intelligentie te ontwikkelen.
Eerlijke feedback en steun van mede deelnemers/ collega’s.
Effectieve methodes om mensen te helpen meer te voelen, emoties te besturen en te uiten.
