Hoe kun je negatieve gedachten loslaten? 7 stappen die echt werken.
Je kunt negatieve gedachten hebben over je partner, je vrienden, je collega’s en over jezelf. Ze ontstaan doordat je negatief over anderen of over jezelf […]
Posts Tagged: innerlijke criticus
Geweldloze Communicatie – Idealisme tegenover realisme
Geweldloze Communicatie, Marshall B. Rosenberg (1934–2015) Idealisme tegenover realisme: aandachtspunten en uitdagingen Marshall Rosenberg was een Amerikaanse psycholoog en de grondlegger van het model van […]
Ik houd niet van mezelf…
Wanneer houd je niet van jezelf? Je houdt niet van jezelf wanneer je de wensen en behoeften van anderen belangrijker maakt dan die van jezelf. […]
Zelfcompassie, de weg naar zelfacceptatie
Ik hou van mij De eerste ervaringen in relatie tot je ouders Wanneer ouders hun kinderen het gevoel geven dat ze van ze houden en […]
De kracht van de innerlijke kritische stem
Wat heb je geleerd om geaccepteerd en gewaardeerd te worden? Zelfbeeld illusie Omdat je zelfbeeld al zo jong is gevormd ben je gaan denken dat je zo […]