Wat is mijn betekenis op aarde?
Vraag jij je wel eens af wat jouw betekenis is of waarom je de dingen doet die je doet? Ik vind […]
Vraag jij je wel eens af wat jouw betekenis is of waarom je de dingen doet die je doet? Ik vind […]
Hoe kun je herstellen van een burn-out? Veel mensen die afstevenen op een burn-out, zich opgebrand voelen of chronisch vermoeid […]
Ik doe alsof ik sterk ben, dan krijg ik waardering. Ik doe alsof ik zeker ben, dan krijg ik […]
Emotionele chantage is een krachtige vorm van manipulatie waarbij iemand: Je direct of indirect probeert te bedreigen of te straffen als […]
‘Onze totale aanwezigheid is het waardevolste wat we een ander kunnen geven.’ Martin Buber De manier waarop je als kind […]
Onze persoonlijkheid bestaat uit meerdere delen of ‘ikken’. Jouw persoonlijkheid is het resultaat van de wisselwerking tussen je aangeboren karakter en alle dingen […]
Betekenis emotionele chantage Emotionele chantage is een van de krachtigste vormen van manipulatie, waarbij iemand je bedreigt en/of straft, als je niet doet wat hij […]
Waarom is het belangrijk om ruimte voor jezelf te hebben? Het vergroot je zelfvertrouwen Wanneer je geen grenzen aangeeft, verklein je jezelf vertrouwen, omdat je […]
Als niets toevallig is, dan krijg je precies dat wat nodig is om je te ontwikkelen. Als je in deze mogelijkheid mee kunt gaan […]
De mate waarin je in staat bent om van jezelf te houden bepaalt je gevoel van geluk. Meestal ben je je niet zo bewust van […]
https://www.youtube.com/watch?v=k37GPMYE13I Als je je een lijn voorstelt met aan de ene uiterste kant introvert en de andere uiterste kant extravert. Dan sta je ergens op […]
Veel cliënten die bij mij komen waren vroeger een voorbeeldig, gemakkelijk, aangepast kind. Aangepaste kinderen kunnen de indruk geven […]
Heb je bij bepaalde gevoelens die bij je opkomen een gevoel van schaamte? Schaam je je onmiddellijk nadat je een […]
Herken je deze irritante stem die voortdurend al je doen en laten beoordeelt? Meestal negatief; ‘Heb je er weer niet […]
Schuldgevoel geeft je het gevoel dat je geen goed mens bent. Schuldgevoelens ontstaan doordat je een ander of jezelf schade hebt berokkend, in de steek […]
Negatieve gedachten dragen bij aan angst, woede, machteloosheid, depressie, schaamte en schuldgevoelens. Door negatieve gedachten worden deze emoties versterkt en in […]
Ben je introvert? Sommige introverte mensen denken dat er iets mis met ze is omdat het extravert zijn meer lijkt te worden gewaardeerd. Maar er […]
De betekenis van persoonlijke ontwikkeling Tijdens de eerste jaren van je leven wordt het fundament gelegd van jouw persoonlijkheid. De omstandigheden […]
Wat heb je geleerd om geaccepteerd en gewaardeerd te worden? Zelfbeeld illusie Omdat je zelfbeeld al zo jong is gevormd ben je […]
Hoe moet je als introvert mens leven in een extraverte wereld Aanpassen of verdwijnen In onze westerse samenleving is er veel waardering voor mensen die […]