Hoe kun je negatieve emoties loslaten?
Ieder leeft in zijn eigen werkelijkheid Verschillende spirituele theorieën gaan ervanuit dat jouw omgeving jouw levenshouding weerspiegelt; zoals het binnen is […]
Ieder leeft in zijn eigen werkelijkheid Verschillende spirituele theorieën gaan ervanuit dat jouw omgeving jouw levenshouding weerspiegelt; zoals het binnen is […]
Wanneer je de neiging hebt je partner te veroordelen en te straffen, omdat hij of zij niet voldoet aan je […]
In plaats van een romantische liefde heb je uiteindelijk veel meer aan een realistische liefde. Het voorkomt dat je vanuit […]
Angst is een belangrijke emotie die waarschuwt voor gevaar. Het is een min of meer biologische emotie die ons beschermt […]
De Ik-boodschap Als je kritiek wilt geven dan heeft dat het meeste effect als je dat in de zogenaamde ‘ik-vorm’ doet. […]
Als je bent opgegroeid met onderdrukking of ontkenning van je emoties, dan is de kans groot dat je deze […]
De emotionele en mentale belasting wordt vaak door de mantelzorger onderschat. In Nederland zijn er meer dan 3 miljoen mensen […]
We beschikken allen over Emotionele Intelligentie. In de loop van ons leven hebben we het gedeeltelijk of geheel weggestopt ergens in […]
Ik doe alsof ik sterk ben, dan krijg ik waardering. Ik doe alsof ik zeker ben, dan krijg ik […]
Ieder mens beschikt over intuïtie, maar bij de een is het meer ontwikkeld dan bij de ander. Je kunt je […]
Ieder mens heeft een bepaalde behoefte aan nabijheid en aan eigen ruimte. Dit wordt zichtbaar door de manier waarop je je tot anderen verhoudt. […]
Vaak worden we verliefd op onze schaduwkant. Hij is rationeel en zij is gevoelig. Hij is stil en zij praat voluit. […]
Je zou mensen kunnen onderscheiden in voelers, denkers en doeners. Geen mens is alleen maar een voeler, denker of doener. […]
Zes effectieve handvatten om je relatie te redden en het goed te houden. De geheimen van een geslaagde relatie is nu […]
De meeste mensen kennen twee manieren om te onderhandelen: zacht of hard. De zachte onderhandelaar wil persoonlijke conflicten vermijden en doet […]
Wil je gelijk hebben of wil je gelukkig zijn? Dit zijn de 5 tekenen dat het mis gaat in de relatie […]
Emotionele chantage is een krachtige vorm van manipulatie waarbij iemand: Je direct of indirect probeert te bedreigen of te straffen […]
‘Onze totale aanwezigheid is het waardevolste wat we een ander kunnen geven.’ Martin Buber De manier waarop je als kind geleerd hebt je […]
Als je als kind je goed hebt kunnen hechten, voornamelijk aan je moeder, dan is de kans groot dat je in je volwassen leven […]
Tegenstrijdige behoeften in ieder mens Ieder mens heeft twee fundamentele behoeften; ergens bij te horen, deel te zijn van een groep mensen, geborgenheid te […]