Hoe krijg je een steunende en vervullende relatie?
Stand by your man Stand by your woman De eerste fase van verliefdheid wordt wel de romantische fase genoemd omdat je blind […]
Posts By: Marja Postema
Van jezelf houden, hoe moet dat?
De mate waarin je in staat bent om van jezelf te houden bepaalt je gevoel van geluk. Meestal ben je je niet zo bewust van […]
Verbindend communiceren; een stappenplan
Deze structuur van communiceren wordt veel gebruikt in relatietherapie. Spreek een vast tijdstip af 1 x per week om maximaal een uur met elkaar te […]
Dichter bij elkaar Het verbindende gesprek
Is jouw relatie in een sleur veranderd, waarin je langs elkaar leeft of alleen maar plichtmatig dingen doet? Hoe minder je met elkaar praat des […]
In je relatie word je geconfronteerd met kwetsingen uit het verleden
Het is geen toeval dat je een relatie bent aangegaan met je huidige partner. Je zult zien dat jullie beider patronen haarfijn in elkaar grijpen. […]
Lichaam en geest zijn een eenheid
Je lichaam vertelt je voortdurend hoe het met je gaat Wanneer je bijvoorbeeld teveel van jezelf vraagt, geeft je lichaam dat aan. Misschien word je […]
De ideale relatie bestaat niet maar wat dan wel? 11 geheimen van een gelukkige relatie
Ideaal beelden over een relatie: Het huwelijk was de mooiste dag van mijn leven. Een relatie is goed als we ons prettig voelen. Ongemakken moeten […]
Beveiligd: Ruzie met je partner oplossen door een goed gesprek.
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Het emotionele huishoudboekje; de balans tussen geven en ontvangen
De kwaliteit van de relatie wordt o.a. bepaald door de balans tussen geven en te ontvangen. De meeste mensen willen dat het in een relatie […]
Beveiligd: Zes destructieve relatiepatronen
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Geen ruzie meer nodig met een praktische en realistische aanpak
Ergernissen, meningsverschillen en ruzies zijn geen teken dat de liefde tussen jullie over is. Het geeft aan dat er verschillen zijn in jullie normen en […]
Ik durf niet te zeggen wat ik denk en voel, tegen mijn partner
We denken en voelen veel in een relatie. Maar zeg je dat ook tegen je partner? Als je negatieve gedachtes hebt over je partner, bijvoorbeeld […]
Destructieve relatiepatronen die tot ruzie leiden, oplossen
Hoe voorkom je destructieve ruziepatronen, die leiden tot verwijdering? Ruzie komt voort uit onvrede met hoe het gaat tussen jullie. Af en toe ruzie maken […]
De band tussen ouders en kinderen is een gegeven(de Contextuele therapie)
Ivan Boszormenyi Nagy ( (1920-2007) grondlegger van de Contextuele therapie Nagy was professor psychiatrie in Boedapest. Hij week in 1950 uit naar Amerika en richtte […]
Ieder mens moet 8 levensvaardigheden leren om goed te kunnen functioneren. (volgens Erik Erikson)
Volgens de Deens-Amerikaanse psycholoog Erik Erikson (1902-1994) moeten we in de loop van ons leven acht vaardigheden leren. Als het goed is leren we deze […]
Ben je meer introvert of extravert?
https://www.youtube.com/watch?v=k37GPMYE13I Als je je een lijn voorstelt met aan de ene uiterste kant introvert en de andere uiterste kant extravert. Dan sta je ergens op […]
Beveiligd: Verschillende verwachtingen in de relatie Deel 2
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Beveiligd: Verschillende verwachtingen in de relatie
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Verwachtingen en verschillen in de relatie
Verwachtingen en verschillen We hebben allemaal verwachtingen van een intieme relatie. Om te beginnen wil je natuurlijk gelukkig zijn met je geliefde. Voor veel mensen […]
E-book Wie ben ik?
E-BOOK: WIE BEN IK? Ben je er klaar voor om jezelf te ontdekken? Wil je weten hoe je bent geconditioneerd? Wil je loskomen van patronen […]