“Ik beveel de Basisopleiding Emotioneel Meesterschap aan”.
De Basisopleiding Emotioneel Meesterschap voor professionals Verschillende deelnemers hebben feedback gegeven: Als je echt wil ontdekken wie je bent en hoe je zo geworden bent, […]
Posts By: Marja Postema
Wat is parentificatie?
Parentificatie is een begrip uit de psychologie. Parent is engels voor ouder. Parentificatie betekent dat een kind de rol van de […]
Wanneer je lichaam NEE zegt Deel 3
De belangrijkste aandachtspunten voor genezing Een ander woord voor genezing is heling. Genezing is meer gericht op het lichaam en […]
Wanneer je lichaam NEE zegt Deel 2
Krijg inzicht in destructieve emotionele patronen en het effect op je mentale, psychische, emotionele en fysieke gezondheid. Emotionele patronen ontstaan vaak al […]
Wanneer je lichaam NEE zegt Deel 1
De effecten van onbewuste stress op je mentale, psychische en emotionele gezondheid. Wat zijn onbewuste stressfactoren? Onbewuste, verborgen stressfactoren komen […]
Hoe start je je leven weer op na een scheiding?
Ook al stranden een op de drie huwelijken, waardoor je zou denken dat scheiden gemakkelijk gedaan wordt, maar niets is minder waar. Scheiden is een […]
Hoe kun je goed afscheid nemen van een geliefd persoon?
Goed afscheid nemen vraagt moed en geduld. Het slechte nieuws ontvangen Wanneer je van tevoren weet dat iemand gaat overlijden of dat […]
Obstakels in het verwerken van een pijnlijk verlies en het oplossen van deze obstakels
Na een pijnlijk verlies van bijvoorbeeld een dierbaar persoon of dierbaar werk of jouw dierbare gezonde lichaam vragen emoties en gevoelens […]
Hoe kun je als rationeel persoon beter omgaan met een gevoelige of emotionele partner?
Hoe kun je als rationeel persoon mensen die meer vanuit hun gevoel leven, zoals je partner, je collega of een vriend(in) […]
Ontwikkelingen in de aanpak van vroegkinderlijk psychisch trauma; mishandeling, misbruik en verwaarlozing.
Trauma kan het gevolg zijn van een enkele gebeurtenis, zoals het verlies van een van de ouders maar het kan […]
Hoe de hersenen reageren op psychisch trauma
De hersenen zijn het controle en stuurcentrum van ons organisme. Alles staat in het kader van overleven. Bij trauma raakt dit […]
Sporen van psychisch trauma
Psychisch, vroegkinderlijk trauma kan het gevolg zijn van een enkele gebeurtenis, zoals het verlies van een van de ouders maar het kan ook het gevolg […]
Hoe houd je je relatie goed wanneer je dit van huis uit niet hebt meegekregen?
We zijn geboren met een behoefte om ons te hechten aan anderen. Dat zal diep van binnen altijd een behoefte zijn, […]
Negatieve gedachten en overtuigingen kunnen leiden tot overweldigende emoties
Leer negatieve gedachten beïnvloeden en voel je beter. Wanneer je veel last hebt van negatieve gedachten over jezelf, zoals zelfkritiek, negatieve […]
Hoe kun je je emoties zelf reguleren?
Wanneer je te veel of te weinig voelt ben je emotioneel uit balans. Vooral het te veel voelen is gerelateerd aan hoe […]
Wat zijn stressvolle of traumatische triggers?
Hoe kun je omgaan met stressvolle of traumatische triggers. Stressvolle en traumatische triggers zijn situaties in het heden die een […]
Omgaan met dissociatie
Wat is dissociatie? Dissociëren betekent dat je je afsluit van wat er om je heen gebeurt of van wat er in […]
Hoe creëer je veiligheid in jezelf?
Innerlijke veiligheid ontwikkelen Wat is innerlijke veiligheid? Ieder mens wil zich veilig voelen in de wereld. Het is de allereerste primaire […]
Energetische bescherming
De mens als energetisch wezen Een mens heeft een fysiek lichaam en een energetisch lichaam. Het energetische lichaam zit voor een […]
Houd de liefde levend met relatie coaching
Wanneer is relatie coaching zinvol: Jullie hebben veel strijd, ruzie en onenigheid. Je leeft te veel langs elkaar heen. Je ervaart […]