Emoties komen en gaan als golven in de zee (als je de golf niet blokkeert)
Emoties zijn als golven, kleine golven, grote golven, soms een huizenhoge golf en een enkele keer in je leven ervaar je emoties als een tsunami. […]
Emoties zijn als golven, kleine golven, grote golven, soms een huizenhoge golf en een enkele keer in je leven ervaar je emoties als een tsunami. […]
Taoïstische Uitgangspunten Waar leven is, is energie, waar energie is, is beweging Taoisten beschouwen de mens als een geheel – een eenheid van lichaam, geest […]
De karakterstructuren van Reich. Wilhelm Reich, (1897 – 1957) Oostenrijks-Amerikaanse psychiater, psychoanalyticus, ontdekte na heel veel onderzoek dat mensen met […]
Wat is een lage frustratietolerantie? De term “lage frustratietolerantie” is afkomstig van Albert Ellis (1913 – 2007), Amerikaanse psychotherapeut en […]
Hoe het normaal doorlevende zelf de getraumatiseerde delen kan helpen. Het normaal doorlevende zelf is het deel in jou dat gewoon […]
Het belang van hechting na de geboorte Gelijk na de geboorte wordt een baby in de meeste gevallen op het lichaam […]
Transgenerationeel trauma is het fenomeen waarbij de stress en pijn van traumatische ervaringen generatie op generatie wordt doorgegeven Tweede […]
Een gespleten persoonlijkheid De noodzakelijke verloochening van een onveilige of verwaarloosde kindertijd zorgt ervoor dat deze ervaringen opgeslagen worden in […]
Traumatische responsen begrijpen In een onveilige, bedreigende situatie mobiliseren hersenen en lichaam instinctief een stressreactie die je voorbereid op vluchten of […]
Hoe je gefragmenteerd raakt door vroegkinderlijk trauma. Als je als kind te maken hebt gehad met fysieke en/of emotionele verwaarlozing […]
Geslaagd voor Level 1 Trauma-Informed Stabilization Treatment: Innerlijke zelfvervreemding overwinnen na trauma is een methodiek ontwikkeld door Janina Fisher Janina Fisher was verbonden aan […]
Definitie Emotionele intelligentie is de mate waarin iemand zijn/haar emoties herkent, erkent en kan uiten. Hoe beperkt het je leven? Als je […]
Hoe ga je om met deze twee tegengestelde behoeften? Deze twee tegengestelde behoeften zijn universele menselijke behoeften die, vanaf onze […]
De Opleiding Emotioneel Meesterschap Verschillende deelnemers hebben feedback gegeven: Als je echt wil ontdekken wie je bent en hoe je zo geworden bent, dan raad […]
Parentificatie is een begrip uit de psychologie. Parent is engels voor ouder. Parentificatie betekent dat een kind de rol van de […]
De belangrijkste aandachtspunten voor genezing Een ander woord voor genezing is heling. Genezing is meer gericht op het lichaam en […]
Krijg inzicht in destructieve emotionele patronen en het effect op je mentale, psychische, emotionele en fysieke gezondheid. Emotionele patronen ontstaan vaak al […]
De effecten van onbewuste stress op je mentale, psychische en emotionele gezondheid. Wat zijn onbewuste stressfactoren? Onbewuste, verborgen stressfactoren komen […]
Ook al stranden een op de drie huwelijken, waardoor je zou denken dat scheiden gemakkelijk gedaan wordt, maar niets is minder waar. Scheiden is een […]
Goed afscheid nemen vraagt moed en geduld. Het slechte nieuws ontvangen Wanneer je van tevoren weet dat iemand gaat overlijden of dat […]