Hoe kan ik meer voelen?
Hoe kan ik meer voelen? Emoties herkennen en begrijpen. Iedereen heeft gevoelens , dus jij ook. Dit is een fundamenteel gegeven. Ieder mens is in […]
Posts Tagged: depressie
Hoe kan ik mijn negatieve gedachten stoppen?
Negatieve gedachten dragen bij aan angst, woede, machteloosheid, depressie, schaamte en schuldgevoelens. Door negatieve gedachten worden deze emoties versterkt en in stand gehouden. Door deze […]
Omgaan met depressie
Niemand weet precies wat een depressie is en waardoor het ontstaat. Er is veel geschreven over depressies. Er zijn veel theorieën en evenveel vormen van […]