Leer negatieve gedachten beïnvloeden en voel je beter. Wanneer je veel last hebt van negatieve gedachten over jezelf, zoals zelfkritiek, negatieve gedachten over je mogelijkheden […]
Je hoeft niet met je leven te wachten tot je de strijd met emotionele pijn (lijden) hebt overwonnen. Je kunt leren om tegelijkertijd voluit te […]
Negatieve gedachten dragen bij aan angst, woede, machteloosheid, depressie, schaamte en schuldgevoelens. Door negatieve gedachten worden deze emoties versterkt en in stand gehouden. Door deze […]
