Waar heb je emoties voor nodig?
Jouw emoties vertellen je hoe het écht met je gaat. Ze geven je inzicht in waar je plezier aan beleeft, wat je verdrietig maakt, waar […]
Posts Tagged: verdriet
Obstakels in het verwerken van een pijnlijk verlies en het oplossen van deze obstakels
Na een pijnlijk verlies van bijvoorbeeld een dierbaar persoon of dierbaar werk of jouw dierbare gezonde lichaam vragen emoties en gevoelens om verwerkt te worden. […]
De invloed van opgestapelde verlieservaringen
Rouwen is een natuurlijk proces van het verwerken van verlies van iemand of iets wat je dierbaar was. Het is fijn als er anderen voor […]
De functie van de primaire emoties: angst, boosheid, verdriet en vreugde
De functie van angst Angst is een belangrijke emotie die je waarschuwt en beschermt. Het is een basisinstinct voor overleving. De lichamelijke reactie op angst […]
Hoe moet je troosten?
Emotioneel lijden is geen ziekte of een geestelijke gestoordheid We hebben allemaal periodes in ons leven dat we hartzeer hebben, door verlies, afwijzing, teleurstelling of […]
Hoe verwerk je een pijnlijke gebeurtenis?
We worden allemaal wel eens geconfronteerd met leed. In deze maakbare wereld wil je dat het liefst negeren. Dit leed maakt je nederig voor het […]
8 tips om goed te kunnen rouwen
Wat betekent rouwen en waarom is het belangrijk Rouwen betekent dat je stil staat bij het verlies en gemis van bijvoorbeeld een dierbare persoon of […]
Hoe kun je beter met emoties omgaan?
Wat is ervoor nodig om goed met emoties om te gaan? Ieder mens is in staat om allerlei gevoelens te ervaren zoals verdriet, angst, boosheid, […]
Omgaan met verdriet
Er zijn verschillende situaties die verdriet kunnen oproepen: Situaties van verlies Teleurstelling na een inspanning Bij hereniging Een ontlading van spanning Je kunt van alles […]