Wat is angst en hoe kun je angst overwinnen?
Angst is een belangrijke emotie die waarschuwt voor gevaar. Het is een min of meer biologische emotie die ons beschermt […]
Angst is een belangrijke emotie die waarschuwt voor gevaar. Het is een min of meer biologische emotie die ons beschermt […]
Wees niet bang Je mag opnieuw beginnen vastberaden, doelbewust of aarzelend op de tast Houd je aan de regels, volg je eigen zinnen, laat die […]
Het beeld van wanhoop is dat je gevangen zit in de duisternis of dat je valt in een zwarte afgrond. Je hebt het gevoel […]
Paardencoaching Josje (is een verzonnen naam i.v.m. privacy) kampt met angstklachten. Haar angst komt voort uit ervaringen welke ze heeft meegemaakt in haar leven. Volgens […]
Angst is een natuurlijk onderdeel van onze biologie. Angst helpt ons alert te zijn en energie te mobiliseren in situaties van gevaar. Angst gaat […]
Vijf tips in het omgaan met irreële angst Angst heeft een overlevingsfunctie. Het waarschuwt je bij mogelijk gevaar. Helaas hebben veel mensen last van […]
Vijftien tips om te stoppen met piekeren Zoals er verschillende oorzaken zijn zo zijn er ook verscheidene mogelijkheden die kunnen helpen het piekeren te […]
Als je vreselijk tobt over je ellende dan heb je dubbele ellende Engelse gezegde Iedereen piekert wel eens. Je kunt piekeren over je gezondheid, […]
Veel mensen hebben meer in zich dan er uit komt. Soms zelfs meer dan ze zelf denken. Hun kwaliteiten en krachten worden belemmerd. Een van […]
Laat je leven niet beperken door angst! Een leven zonder angst bestaat niet, maar het is niet iets waar je elke dag bij stilstaat, […]