Hoe kun je stress verminderen?
Stress is een gegeven in ieders leven. Alleen de een ervaart sneller stress dan een ander. Wanneer je onder druk komt […]
Stress is een gegeven in ieders leven. Alleen de een ervaart sneller stress dan een ander. Wanneer je onder druk komt […]
Ieder mens wil graag controle over zijn leven hebben Controle geeft een gevoel van zekerheid en rust. Maar ondanks de vermeende […]
Het is gemeen, maar al die delen die je afwijst in anderen zitten ook in jou. Misschien niet zo groot […]
Burn-out lijkt in eerste instantie een lichamelijke uitputting, door de enorme vermoeidheid, en verminderde weerstand maar veel meer staat het gevoel […]
Er zijn vaak drijfveren die verborgen liggen achter het “helpen” en die kunnen leiden tot een burn-out. Deze drijfveren komen […]
Welke mensen zijn varbaar voor een burn-out? Een van de opvallendste kenmerken van mensen met een burn-out is dat de meeste mensen […]
Als niets toevallig is, dan krijg je precies dat wat nodig is om je te ontwikkelen. Als je in deze mogelijkheid mee kunt gaan […]
Een burn-out is een grote tegenslag die leidt tot een ingrijpende verandering Een ingrijpende verandering heeft een diepgaande werking op […]