Hoe kun je met irreële angst omgaan?
Vijf tips in het omgaan met irreële angst Angst heeft een overlevingsfunctie. Het waarschuwt je bij mogelijk gevaar. Helaas hebben veel mensen last van […]
Posts Tagged: angst
Hoe kom ik van mijn gepieker af?
Vijftien tips om te stoppen met piekeren Zoals er verschillende oorzaken zijn zo zijn er ook verscheidene mogelijkheden die […]
Waarom pieker ik?
Als je vreselijk tobt over je ellende dan heb je dubbele ellende Engelse gezegde Iedereen piekert wel eens. Je kunt […]
Waarom is het zo moeilijk om jezelf te zijn?
Ga je vaak in op allerlei verzoeken? Heb je moeite om ‘nee’ te zeggen Wil je graag anderen helpen? […]
8 tips om goed te kunnen rouwen
Wat betekent rouwen en waarom is het belangrijk Rouwen betekent dat je stil staat bij het verlies en gemis van bijvoorbeeld een dierbare persoon of […]
Hoe ontstaat je persoonlijke uitstraling
Mensen zullen vergeten wat je zei, Ze zullen vergeten wat je deed,maar ze zullen nooit vergeten wat voor gevoel je ze gaf. Maya […]
Wanneer ben jij emotioneel manipuleerbaar?
We zijn allemaal manipuleerbaar, omdat iedereen een gevoelige snaar heeft. Misschien ga je in de benen voor iemand die zijn charmes in de strijd gooit; […]
Overwin je angst en haal meer uit jezelf
Veel mensen hebben meer in zich dan er uit komt. Soms zelfs meer dan ze zelf denken. Hun kwaliteiten en krachten worden belemmerd. Een van […]
Hoe kun je beter met emoties omgaan?
Wat is ervoor nodig om goed met emoties om te gaan? Ieder mens is in staat om allerlei gevoelens te ervaren zoals verdriet, angst, boosheid, […]
Angst overwinnen
Laat je leven niet beperken door angst! Een leven zonder angst bestaat niet, maar het is niet iets waar je elke dag bij stilstaat, want […]
Meer jezelf zijn minder jezelf aanpassen
Ben je altijd bezig anderen het naar de zin te maken? Heb je vaak het idee dat je niet goed genoeg bent? Heb je geen idee […]
Verlegenheid herkennen en verkennen
Wat is verlegenheid? Is het een persoonlijkheidsstoornis? Is het een angststoornis? Is het een karaktertrek? Is het een overlevingsstrategie? Is het een emotie? Verlegenheid […]