Symbiotische verstrikking begrijpen met IOPT De ontwikkeling van een kind en de rol van symbiose Kleine kinderen zijn voor hun lichamelijke, emotionele en psychische ontwikkeling […]
Hoe werkt IOPT, Identiteitsgerichte psychotrauma therapie? IOPT is een psychotraumatheorie en een opstellingsmethode ontwikkelt door prof. dr. Franz Ruppert. Traumatische ervaringen in de kindertijd In […]
Prins der getijden Pat Conroy schreef al in 1987 over transgenerationeel trauma in zijn bestseller Prins der getijden, toen deze term nog niet bestond. Samenvatting […]
ADHD heeft drie belangrijke kenmerken, waarvan je er twee moet hebben om de diagnose te krijgen: een slecht concentratievermogen (snel afgeleid zijn), een slechte impulscontrole […]
Life is what happens to us while we are busy making other plans. Henry Cooke Hoe krabbel je op uit een donker gat? Een tegenslag is een gebeurtenis waardoor je uit evenwicht gebracht […]
Hoe het normaal doorlevende zelf de getraumatiseerde delen kan helpen. Het normaal doorlevende zelf is het deel in jou dat gewoon […]
Transgenerationeel trauma is het fenomeen waarbij de stress en pijn van traumatische ervaringen generatie op generatie wordt doorgegeven Tweede generatie slachtoffers zijn kinderen geboren uit […]
Een gespleten persoonlijkheid De noodzakelijke verloochening van een onveilige of verwaarloosde kindertijd zorgt ervoor dat deze ervaringen opgeslagen worden in innerlijke delen, bijvoorbeeld in een […]
Traumatische responsen begrijpen In een onveilige, bedreigende situatie mobiliseren hersenen en lichaam instinctief een stressreactie die je voorbereid op vluchten of vechten of bevriezen of […]
Hoe je gefragmenteerd raakt door vroegkinderlijk trauma. Als je als kind te maken hebt gehad met fysieke en/of emotionele verwaarlozing en/of fysieke, mentale, emotionele mishandeling, […]
Krijg inzicht in destructieve emotionele patronen en het effect op je mentale, psychische, emotionele en fysieke gezondheid. Emotionele patronen ontstaan vaak al in de kindertijd. Bijvoorbeeld […]
De effecten van onbewuste stress op je mentale, psychische en emotionele gezondheid. Wat zijn onbewuste stressfactoren? Onbewuste, verborgen stressfactoren komen voort uit enerzijds de conditionering […]
Trauma kan het gevolg zijn van een enkele gebeurtenis, zoals het verlies van een van de ouders, maar het kan ook het gevolg zijn van […]
De hersenen zijn het controle en stuurcentrum van ons organisme. Alles staat in het kader van overleven. Bij trauma raakt dit controlecentrum ontregeld. Onze hersenen […]
Hoe kun je omgaan met stressvolle of traumatische triggers. Stressvolle en traumatische triggers zijn situaties in het heden die een overeenkomst vertonen met een bepaald […]
Rouwen is een natuurlijk proces van het verwerken van verlies van iemand of iets wat je dierbaar was. Het is fijn als er anderen voor […]
