Lichaamsbewustzijn leidt tot innerlijke kracht
Je lichaam is de metafoor van je leven. Alles wat je overkomt, wordt opgeslagen en weergegeven in je lichaam. Je lichaam weet, je lichaam vertelt. […]
Posts Tagged: emoties beheersen
Introductie training Emoties wat moet ik ermee?
Emoties wat moet ik ermee? Ieder mens heeft de fundamentele behoefte zich veilig en lekker te voelen. Je wilt fijne gevoelens ervaren zoals plezier, enthousiasme, […]
Hoe krijg je meer grip op je emoties?
Hoe voorkom je dat emoties met je op de loop gaan? Leer je emoties te reguleren Leer je emoties tot rust te brengen De beste […]
Zelf-kennisbank – bibliotheek; emotionele intelligentie artikelen
ZELF-KENNIS-ONTWIKKELEN OMGAAN MET EMOTIES Alle artikelen over emoties IN DE BESTE FAMILIES Alle artikelen over de invloed van je gezin MEER JEZELF ZIJN Alle artikelen […]
Bij feedback in de verdediging schieten
Je krijgt feedback en voor je het weet ga je jezelf verdedigen. Hoe komt dat? Waarom is feedback ontvangen zo moeilijk? Je hebt het gevoel […]
Boek Emoties wat moet ik ermee?
Lijden ligt aan de wortel van ons bestaan. Het is niet een straf, het is een uitgangspunt. Hans Korteweg Uit: ‘Zonder Einde’ […]
Wat betekent het als je niets voelt?
Wat kost het als je geen blijdschap meer kan voelen? Wat kost het als je geen medeleven meer kan voelen? Wie ben je als je […]
Cursussen voor iedereen
Cursussen Omgaan met emoties Wil je meer balans tussen jouw ratio en je gevoel? Wil je meer grip krijgen op je emoties? Wil je meer […]
Waarom is het zo moeilijk om kwetsbaar te zijn?
Ieder mens is kwetsbaar, maar meestal negeren we dit gevoel Of we beschermen onze kwetsbaarheid door het weg te rationaliseren of tegen onszelf te zeggen […]
Leer te praten over je gevoelens
Waarom is het belangrijk om te praten over je gevoelens? Voordat ik hier een antwoord op kan geven, is het belangrijk om te beseffen waarom […]
Tien belangrijke functies van emoties
Ieder mens heeft emoties en gevoelens, maar wat moet je ermee? Met andere woorden: wat zijn de verschillende functies van emoties? Negatieve oordelen over emoties […]
Waarom pieker ik?
Als je vreselijk tobt over je ellende dan heb je dubbele ellende Engelse gezegde Iedereen piekert wel eens. Je kunt piekeren over je gezondheid, werk- […]
8 tips om goed te kunnen rouwen
Wat betekent rouwen en waarom is het belangrijk Rouwen betekent dat je stil staat bij het verlies en gemis van bijvoorbeeld een dierbare persoon of […]
Omgaan met verdriet
Er zijn verschillende situaties die verdriet kunnen oproepen: Situaties van verlies Teleurstelling na een inspanning Bij hereniging Een ontlading van spanning Je kunt van alles […]