Hoe werkt het Dramadriehoek en hoe doorbreek je dit patroon?
Wat is het Dramadriehoek? Wat zijn de diepere drijfveren? Hoe stap je uit het Dramadriehoek? De Dramadriehoek is ontwikkeld door […]
Wat is het Dramadriehoek? Wat zijn de diepere drijfveren? Hoe stap je uit het Dramadriehoek? De Dramadriehoek is ontwikkeld door […]
Mocht je als kind boos zijn? Werden je ouders wel eens boos? Je hebt misschien geleerd dat het geen zin heeft […]
Stel dat je bereid bent te vergeven, hoe zou je dat dan doen? Wat moet je denken om te kunnen […]
In het bijzonder als je hooggevoelig bent. Boosheid is een complexe emotie. Het kan aan de ene kant een zuivere emotie […]
17 handvatten om problemen en conflicten op te lossen en te voorkomen met je partner, je collega of je werkgever of […]
Heb je het gevoel dat je iets is aangedaan? Heb je de neiging om wraak te willen nemen? Voelt het niet […]
Hoe kun je rancune loslaten? Betekenis van rancune Rancune kun je zien als een terugkerende woede over een gebeurtenis in het […]
Vergeven of verbitteren? De keuze is aan jou. Je komt niet van je verbittering af als je niet gaat vergeven, […]
Reageer je veel vanuit boosheid? Dan kan je boosheid een afweer zijn tegen andere emoties. Onbewust kun je […]
Word je regelmatig getriggerd op boosheid, waardoor je uitvalt naar dierbaren? Wil je inzicht krijgen in wat de vlam bij jou […]
Wanneer je de neiging hebt je partner te veroordelen en te straffen, omdat hij of zij niet voldoet aan je […]
Zelfs als je veel woede met je meedraagt, kan mededogen je helpen om dit los te laten. Mededogen is het […]
Ieder mens maakt situaties mee die boosheid oproepen; Je wordt genegeerd, iemand behandelt je bruut of onrechtvaardig, je wordt van […]
Ben je geneigd om vast te houden aan oude kwetsingen die je grieven? Ben je niet zo vergevingsgezind? Velen van ons zijn opgegroeid met ouders […]
Een machtsstrijd ontstaat vaak door ruzie die ontspoort. Wanneer je in een ruzie elkaar kwetst, bekritiseert of vernedert, dan wordt je geraakt. In plaats van […]
Het probleem bij kritiek geven is dat het vaak ontstaat door irritaties. Deze irritaties ontstaan weer doordat we er allerlei gedachtes […]
Ieder mens maakt situaties mee die boosheid oproepen Je wordt genegeerd, iemand behandelt je bruut of onrechtvaardig, je wordt van het […]
Onderzoeksboek door Roos van der Veldt Mijn moeder zei altijd: ‘Pas als het je niet meer boos maakt doet het je geen pijn meer’. Dit […]
Het destructieve aspect van boosheid Je ziet wel de splinter in een anders oog maar niet de balk in je eigen oog. We zijn (bijna) […]
Na een cursus val je vaak terug in oud gedrag Praktische tips om grenzen aan te geven hebben een snel […]