Hoe kom je in contact met je innerlijke kind?
Hoe herken je je innerlijke kind? Op die momenten dat je je in de steek gelaten voelt. Op die momenten […]
Hoe herken je je innerlijke kind? Op die momenten dat je je in de steek gelaten voelt. Op die momenten […]
Stand by your man Stand by your woman De eerste fase van verliefdheid wordt wel de romantische fase genoemd omdat je blind […]
Omgaan met kwetsbaarheid Module 3 van de opleiding Emotioneel Meesterschap voor iedereen Je wordt geboren in totale afhankelijkheid en kwetsbaarheid. Om kwetsing, teleurstelling, vernedering en […]
Je Innerlijke Criticus is ontstaan in de kindertijd om je kwetsbaarheid te beschermen. Zijn doel was destijds er voor te zorgen dat je je ging […]
Omgaan met kwetsbaarheid Module 4 van de Verdieping Emotioneel Meesterschap voor professionals bestaat uit 2 losse dagen Je wordt geboren in totale afhankelijkheid en kwetsbaarheid. […]
Het tweede en middelste kind zijn betekent dat je (een tijdje) de jongste bent. Je ouders hebben hun eerste ervaring gehad met het krijgen en […]
Angst Angst overwinnen Overwin je angst en haal meer uit jezelf Waarom pieker ik? Hoe kom ik van mijn gepieker af? Hoe kun […]
Hoe jouw levensgeschiedenis je kan helpen bij het oplossen van beperkende patronen Het leven kan alleen achterwaarts begrepen worden, maar het moet voorwaarts worden geleefd. […]
Stap 1 Herken je vermijdingsstrategie Het onderdrukken van emoties heeft schadelijke gevolgen voor je gezondheid, het beperkt je in sociale relaties en in de kwaliteit […]
Kwetsbaarheid betekent dat je accepteert dat onzekerheid en gevoeligheid onderdeel zijn van het mens zijn en dat geen mens perfect is. Wanneer je ervaart dat […]
Ieder mens is kwetsbaar, maar meestal negeren we dit gevoel Of we beschermen onze kwetsbaarheid door het weg te rationaliseren of tegen onszelf te zeggen […]
Moet je je gevoelens uiten? Nou nee, niets moet! Voordat ik je hier een antwoord op kan geven is het belangrijk te beseffen wat emoties […]
Werken met het innerlijke kind is een van de krachtigste manieren om tot levensgeluk te komen. Onze ervaringen in de kindertijd hebben veel invloed op […]
Jouw ervaringen tijdens de eerste zeven jaar van je leven hebben voor een groot deel bepaald hoe je je ontwikkeld. Dat is misschien moeilijk voor […]
Het rouwen is een proces van verwerken en afscheid nemen Dit proces gaat gepaard met verschillende emoties en heeft veel impact op je functioneren en […]
Hoe ga je met afwijzing om? Hoe verwerk je afwijzing? Hoe ga je om met de emotionele pijn van afwijzing? Iedereen wordt wel eens afgewezen […]
Ieder mens heeft emoties en gevoelens, maar wat moet je ermee? Met andere woorden: wat zijn de functies van emoties? Doordat we in een maakbare […]
Hoe vaak sta je stil staat bij wat je voelt? Emotioneel analfabetisme is misschien nogal een uitspraak, maar ga voor jezelf eens na hoe vaak […]
Ik had ooit een cliënt die dacht dat hij geschikt was voor een management functie. Hij zag zichzelf als iemand die goed met mensen om […]
Verlegen? Hoe je je voelt, wordt sterk beïnvloed door hoe je over jezelf denkt. Wat het nog erger maakt is dat je denkt, dat […]