5 handvatten om meer ruimte voor jezelf te creëren
Waarom is het belangrijk om ruimte voor jezelf te hebben? Het vergroot je je zelfvertrouwen ? Wanneer je geen grenzen aangeeft, verklein je jezelf vertrouwen, […]
Waarom is het belangrijk om ruimte voor jezelf te hebben? Het vergroot je je zelfvertrouwen ? Wanneer je geen grenzen aangeeft, verklein je jezelf vertrouwen, […]
Emoties wat moet ik ermee? Ieder mens heeft de fundamentele behoefte zich veilig en lekker te voelen. Je wilt fijne gevoelens ervaren zoals plezier, enthousiasme, […]
Het beeld van wanhoop is dat je gevangen zit in de duisternis of dat je valt in een zwarte afgrond. […]
Dit kennen we allemaal Je ontmoet je nieuwe collega’s of je nieuwe schoonfamilie en je wilt een goede indruk maken maar vooral wil je niet […]
Omgaan met verschillen in relaties betekent dat er nogal wat uitdagingen zijn. Meestal voelen we ons aangetrokken door mensen die tegengesteld aan je zijn. Dus […]
Hoe moet je als introvert mens leven in een extraverte wereld Aanpassen of verdwijnen In onze westerse samenleving is er veel waardering voor mensen die […]
Het tweede en middelste kind zijn betekent dat je (een tijdje) de jongste bent. Je ouders hebben hun eerste ervaring gehad met het krijgen en […]
ZELFKENNIS-BIBLIOTHEEK OMGAAN MET EMOTIES Alle artikelen over emoties IN DE BESTE FAMILIES Alle artikelen over de invloed van je gezin MEER JEZELF ZIJN Alle artikelen […]
Ben je een leidinggevende die voornamelijk vanuit gevoel reageert? Of ben je een leidinggevende die de zaken rationeel bekijkt en zo snel mogelijk een oplossing heeft? Ook […]
Doe je wat anderen van je verwachten? Ben je altijd bezig alles perfect te doen? Heb je geen idee wat […]
Emotionele intelligentie is aangeboren Bij veel mensen verdwijnt deze intelligentie naar het onbewuste, omdat er geen beroep op gedaan wordt gedaan. […]
Ben jij een professional die door jarenlange ervaring op een gegeven moment gaat leidinggeven? Is de inhoud en het resultaat van […]
Lijden ligt aan de wortel van ons bestaan. Het is niet een straf, het is een uitgangspunt. […]
Wat kost het als je geen blijdschap meer kan voelen? Wat kost het als je geen medeleven meer kan voelen? […]
Het leven kan alleen achterwaarts begrepen worden, maar het moet voorwaarts worden geleefd. Soren Kierkegaard (Deense filosoof) Waarom het belangrijk is […]
Ieder mens heeft zijn unieke levensverhaal. Naast de uniekheid van ieders levensverhaal zijn er wel een aantal universele invloeden die […]
Wil je weten wat er echt komt kijken bij het stellen van grenzen? Jarenlang heb ik voor een groot training bureau assertiviteitstraining gegeven. Steeds weer […]
Cursussen Omgaan met emoties Wil je meer balans tussen jouw ratio en je gevoel? Wil je meer grip krijgen op je emoties? Wil je meer […]
Vind je het moeilijk om een praatje te maken? Heb je moeite om jezelf te laten zien en horen? In […]
Heb je de neiging jezelf voortdurend te beoordelen? Heb je het idee dat je er nooit aantrekkelijk genoeg uit ziet? Geef je jezelf vaak op […]