Het ontwikkelen van emotionele intelligentie begint bij het ontwikkelen van je bewust-zijn
We beschikken allen over Emotionele Intelligentie. In de loop van ons leven hebben we het gedeeltelijk of geheel weggestopt ergens in […]
Posts Tagged: zelfkennis
De vijf pijlers van effectief Emotiemanagement
Emotiemanagement is nodig op het werk, want geen reorganisatie, cultuurverandering of bezuinigingsronde gaat zonder emotionele reacties. Wie mensen aanstuurt, moet bedreven zijn in […]
Via je lichaam leer je jouw emoties kennen
Jouw lichaam heeft een hechte relatie met jouw gevoelens. Dat merk je vooral wanneer je gespannen bent; hoge ademhaling, zweten of buikpijn zijn mogelijke symptomen. […]
Lichaamsbewustzijn leidt tot innerlijke kracht
Je lichaam is de metafoor van je leven. Alles wat je overkomt, wordt opgeslagen en weergegeven in je lichaam. Je lichaam weet, je lichaam vertelt. […]
Introductie training Emoties wat moet ik ermee?
Emoties wat moet ik ermee? Ieder mens heeft de fundamentele behoefte zich veilig en lekker te voelen. Je wilt fijne gevoelens ervaren zoals plezier, enthousiasme, […]
Emoties wat moet ik ermee? Alles wat je moet weten over emoties
Emoties zijn universeel: ieder mens op aarde heeft ze. Hoe je met emoties omgaat, wordt echter sterk bepaald door de cultuur waarin je opgroeit. Cultuur […]
Hoe krijg je meer grip op je emoties?
Hoe voorkom je dat emoties met je op de loop gaan? Reguleer je emoties en ervaar innerlijke rust Leer je emoties tot rust te brengen […]
Hoe werken emoties
In dit artikel leg ik je uit hoe emoties werken. Zonder dat je het echt in de gaten hebt heb je de hele dag door […]
De ultieme oplossing om relatieproblemen te voorkomen met jouw extraverte of introverte partner
Omgaan met verschillen in relaties betekent dat er nogal wat uitdagingen zijn. Meestal voelen we ons aangetrokken door mensen die tegengesteld aan je zijn. Dus […]
Introverte mensen: Stille waters hebben diepe gronden
Hoe moet je als introvert mens leven in een extraverte wereld Aanpassen of verdwijnen In onze westerse samenleving is er veel waardering voor mensen die […]
Wat betekent het om het tweede en middelste kind te zijn?
Het tweede en middelste kind zijn, betekent dat je (een tijdje) de jongste bent. Je ouders hebben hun eerste ervaring gehad met het krijgen en […]
Hoe ga je om met macht?
Wie zijn macht wil behouden, moet haar niet tonen Lao-tse Een positie met macht is een verantwoordelijke positie want de besluiten […]
Hoe is jouw balans tussen voelen en denken?
Ben je een leidinggevende die voornamelijk vanuit gevoel reageert? Of ben je een leidinggevende die de zaken rationeel bekijkt en zo snel mogelijk een oplossing heeft? Ook […]
De vijf geheimen van emotioneel intelligente leidinggevenden.
Organisaties zullen zich moeten inzetten voor het behoud van talentvolle, tevreden medewerkers die het beste van zichzelf willen geven. […]
Hoe kom ik van mijn perfectionisme af?
Doe je wat anderen van je verwachten? Ben je altijd bezig alles perfect te doen? Heb je geen idee wat je eigen behoeftes zijn? Waarschijnlijk […]
Wat houdt emotionele intelligentie in? Krijg inzicht in de 7 aspecten.
Emotionele intelligentie is aangeboren Bij veel mensen verdwijnt deze intelligentie naar het onbewuste, omdat er geen beroep op gedaan wordt gedaan. […]
Mensenkennis voor leidinggevenden
Ben jij een professional die door jarenlange ervaring op een gegeven moment gaat leidinggeven? Is de inhoud en het resultaat van […]
Boek Emoties wat moet ik ermee?
Lijden ligt aan de wortel van ons bestaan. Het is niet een straf, het is een uitgangspunt. Hans Korteweg Uit: ‘Zonder Einde’ […]
Wat betekent het als je niets voelt?
Wat kost het als je geen blijdschap meer kan voelen? Wat kost het als je geen medeleven meer kan voelen? Wie ben je als je […]
Waarom het leven alleen achterwaarts begrepen kan worden?
Het leven kan alleen achterwaarts begrepen worden, maar het moet voorwaarts worden geleefd. Soren Kierkegaard (Deense filosoof) Waarom het belangrijk is om aan de slag […]